宝宝好头型是颜值取胜第1步,这5个方法请收好!
时间:2019-08-12 10:01编辑:济南艾玛妇产医院点击:

  拥有好头型是每个父母对宝宝的期望,但宝宝偏头、平头的现象很常见。这是因为 1 岁之前,宝宝的头颅骨缝还没有完全融合,头颅骨也比较柔软且富有弹性,很容易受压变形,如果宝宝习惯偏向一侧睡觉,就非常容易把头睡偏。

  同样的道理,如果发现宝宝偏头、平头,在1岁内也是最容易纠正过来的。

  如何让宝宝睡出一个好看的头型呢?家长可以在1岁内尝试以下这些方法~

  因为一直仰睡容易把后脑勺睡平,而趴睡又会增加婴儿猝死综合症的风险,所以,平时让宝宝仰着睡,趴着玩。即使仰着睡,还要经常改变头部的位置,以免头部某一位置持续受压。

  小宝宝喜欢面朝亮光的方向,喜欢注视鲜艳的颜色,所以,偶尔改变小床的位置方向,或者改变房间和小床周围的物品位置,以此改变宝宝躺着时候喜欢注视的方向。但是不要通过在宝宝头部一边垫任何物品来帮助宝宝转头,因为这样会增加窒息的风险。

  宝宝睡觉时喜欢面向母亲,所以,偶尔变换宝宝和你睡觉时候的左右位置,这样宝宝就不会总是向着一边睡,可以预防发生睡偏头。

  通过改变抱宝宝的姿势来调整。这里强调一下竖抱,一直以来会有一种误解,觉得竖抱是不正确的姿势,但其实竖抱会让婴儿有不一样的视野,降低头部压力,有利于更好的头型。

  在喂宝宝的时候也要变化方向,不要总是一种方式的抱着宝宝喂,可以调整或者换边喂宝宝。如果是瓶喂,可以交替着方向喂,喂的时候一只手拖住头。

  除了少数特别严重的情况,一般来说头睡偏只是会影响头型而已,不会影响到大脑的发育。所以,即使宝宝头睡偏了也不要过于纠结,通过这些方法,帮助宝宝慢慢恢复。

  枕头其实并不是小婴儿的必须品,尤其是新生儿,完全没必要使用枕头。成人的脊柱是有四个生理弯曲的,然而刚出生的婴儿脊柱是直的,没有弯曲,仅有轻微的后凸。3 个月左右时,随着宝宝抬头动作的出现,颈部的脊柱才开始前凸,形成颈曲。

  如果过早的给宝宝使用枕头,过高的枕头既会影响正常的生长发育,还会引发呼吸困难。在宝宝还不能自主翻身之前,使用枕头甚至还会增加窒息风险。

  另外,爸爸妈妈还要注意,如果宝宝安静平躺时,头总是歪向一侧,且头部的长轴中线与身体的长轴中线呈明显的角度,可能存在斜颈,应该及时带宝宝到儿童骨科就诊。

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